Перед наступлением сильных холодов люди, которые только недавно перешли на контактную коррекцию, задаются вопросом, а можно ли использовать линзы зимой?
Рассказываем, почему контактные линзы в морозы не опасны для глаз, в каких случаях лучше все-таки перейти на очки и можно ли использовать линзы для занятий горнолыжным спортом.
Линзы в мороз: опасно ли это?
У некоторых пациентов есть страх, что в морозы линза может примерзнуть к глазам. Но это невозможно как с точки зрения характеристик линз, так и в силу особенностей анатомии.
Контактные линзы изготавливают из современных полимеров, устойчивых и к высоким, и к низким температурам. Поэтому время, проведенное на морозе, линзы переносят без последствий для организма. Это касается и мягких, и жестких контактных линз.
Контактные линзы устойчивы к перепадам температур
Кроме того, за счет непосредственного соприкосновения с роговицей линза по сути в принципе не подвергается воздействию мороза, ведь температура глаз всего на 1-2 градуса отличается от температуры нашего тела. А наружная поверхность линзы каждые 3-5 секунд согревается за счет моргания и контакта с верхним веком.
Поэтому даже в сильные морозы линзы не представляют опасность для ваших глаз и зрения.
Более того, эксперты отмечают, что в некоторых случаях линзы даже полезны. В частности, это касается людей, которые предпочитают проводить зимы активно, то есть фанатов горнолыжного спорта.
Линзы защищают эпителий роговицы от ледяного ветра и мелких льдинок, которые могут попасть в глаза не только во время спуска, когда они и так защищены специальной маской, но и просто при подъеме к старту трассы.
Как носить линзы зимой
Отвечаем на самые популярные вопросы.
Какие линзы лучше выбрать для холодного времени года?
Если вам комфортно в тех линзах, которые вы носили до наступления морозов, менять их не нужно. Не существует специальных зимних линз, но любые из имеющихся средств контактной коррекции легко адаптируются к разным температурам.
Менять линзы нужно в том случае, если вас что-то не устраивает. Например, если линзы перемещаются на поверхности глаза.
Если зима в вашем регионе солнечная, при желании вы можете проконсультироваться со специалистом и подобрать линзы с защитой от ультрафиолета. Однако использование таких линз не отменяет необходимость в солнцезащитных очках, так как контактные линзы не обеспечивают защиту склере и коже век.
Менять контактные линзы в зимой не нужно
Нужно ли дополнительно увлажнять линзы перед выходом на мороз?
Да, это будет кстати, так как зимой воздух в помещениях становится сухим из-за отопления. Поэтому перед выходом можно закапать глаза и линзы каплями, имитирующими натуральную слезу. Однако делать это нужно за 15-20 минут до выхода, не позднее!
Как еще защитить глаза в холодное время года?
Сильный ветер может привести к слезотечению и покраснению глаз, поэтому рекомендуется в холод носить не только шапку и шарф, но и капюшон. Помимо этого следует утеплять щиколотки, стопы и кисти рук: их перемерзание может привести к болезни. В этом случае глаза страдают одними из первых — слизистая воспаляется, а это является противопоказанием к ношению линз.
Также не забывайте про солнцезащитные очки, особенно в солнечные дни. С наступлением холодов ультрафиолет не становится менее опасным, а если солнечные лучи отражаются от снега, это может быть даже более вредно для глаз, чем воздействие УФ летом.
Как ухаживать за линзами зимой?
В зимнее время дополнительный уход не нужен, ухаживайте за линзами так же, как и в теплое время года.
В каких случаях не стоит носить контактные линзы?
Болезнь
Не важно, какой диагноз — грипп или безобидная простуда на фоне переохлаждения. При заболевании может наблюдаться обезвоживание организма, а слизистая глаза пересыхает и воспаляется. Если при этом пациент продолжает использовать контактные линзы, это может привести к развитию патологий глаза.
При первых проявлениях заболевания от линз нужно отказаться. Даже если болезнь протекает в легкой форме и без температуры, а из симптомов наблюдается только небольшой насморк, использовать контактные линзы небезопасно.
Следуйте данному правилу не только зимой, но и в любое другое время года.
Офис
Мы уже писали выше, что в зимнее время воздух в помещениях зачастую сухой. Так происходит из-за отопления и нехватки свежего воздуха. В офисе эта проблема стоит еще острее: помимо радиаторов отопления воздух пересушивают еще и работающие компьютеры.
.jpg)
Для работы в офисе лучше предпочесть очки
Поэтому зимой рекомендуется отказаться от контактных линз и носить очки. Если же вы не готовы переходить на очки, подберите вместе со специалистом в оптике увлажняющие капли и составьте примерный график ежедневных закапываний глаз.
Выводы
Носить контактные линзы зимой можно, однако следует помнить несколько правил:
- Защищайте глаза с помощью капюшона — на сильном ветру они могут слезиться и воспаляться;
- При первых симптомах заболевания откажитесь от контактных линз;
- Не забывайте про солнцезащитные очки.
