Вы следите за гигиеной и соблюдаете все правила использования контактных линз, а глаза все равно воспаляются и вызывают дискомфорт? Пришло время задуматься, не являются ли причиной вашего состояния вредные привычки.
Специалисты «Счастливого взгляда» рассказывают о связи курения и зрения, а также о том, как снизить вред для глаз, если вы курите и носите контактные линзы.
- Влияет ли курение на зрение
- Курение в линзах
- Табачный дым и его вред для линз
- Как сократить вредное воздействие никотина на зрение
Влияет ли курение на зрение
О пагубном влиянии курения знают все, но не все догадываются, что помимо легких, ЖКТ, эндокринной и центральной нервной систем никотин сказывается еще и на здоровье глаз.
В частности, курильщики часто страдают от сухости глаз и сопутствующего дискомфорта. Курение влияет на механизм слезообразования и смачивания глазной поверхности слезной жидкостью. В результате глаз недополучает необходимое увлажнение, что приводит к сухости глазной поверхности.
Курильщики часто сталкиваются с синдромом сухого глаза, на фоне использования контактных линз состояние может усугубляться
Если человек при этом использует в качестве коррекции контактные линзы, глаза подвергаются двойному риску.
Курение в контактных линзах
Не важно, какой тип линз вы используете – мягкие или жесткие. И те, и другие ограничивают доступ кислорода к глазу и могут влиять на увлажнение глазной поверхности.
Если вы еще и курите, риск хронического состояния, при котором поверхность глаза пересушена, возрастает. Поэтому курящим людям рекомендовано сократить время использования линз в течение дня. Если же нарушение у вас уже имеется, необходимо вместе с офтальмологом подобрать линзы из подходящего материала и капли-слезозаменители.
Регулярное воздействие табачного дыма делает передний отрезок глаза более уязвимым для инфекций. Если при этом курильщик игнорирует правила ухода за средствами контактной коррекции, его глаза в большей степени подвержены инфекционным и воспалительным заболеваниям.
Влияние табачного дыма на контактные линзы
Под вредным воздействием никотина ухудшается не только здоровье человека, но и качество контактных линз. Табачный дым образует твердые мелкодисперсные частицы, которые могут попадать на поверхность контактных линз. Часто это происходит в тех случаях, когда человек курит в плохо проветриваемом или небольшом помещении.
Под влиянием табачного дыма свойства контактных линз могут меняться. В результате они приходят в непригодность значительно раньше установленного производителем срока.
Под воздействием табачного дыма линзы могут приходить в непригодность раньше срока
На поверхности линз могут возникать пятна, которые искажают изображение и негативно влияют на качество подобранной коррекции.
Как сократить вредное воздействие никотина на глаза
В идеале – бросить курить. Но если вы не можете расстаться с вредной привычкой, позаботьтесь о том, чтобы минимизировать ее вред для глаз, особенно если пользуетесь контактными линзами.
- Всегда тщательно мойте и сушите руки перед любым контактом с линзами.
- Сократите время использования контактных линз. Перенашивать их и так вредно, а при условии, что у курильщиков часто наблюдается синдром сухого глаза, время, которое вы проводите в линзах, по возможности следует сокращать.
- Обеспечьте линзам правильный уход. После снятия линзы необходимо тщательно промыть специальным раствором. Промывайте линзу с обеих сторон не менее 10 секунд, чтобы наверняка смыть все отложения, а также ежедневно помещайте контактные линзы в контейнер с раствором на рекомендуемое производителем время, как правило, не менее 4-6 часов.
- Переходите на однодневные линзы. Средства коррекции данного типа надевают только раз и выкидывают сразу после снятия, а это значит, что вам не придется тратить время на длительную очистку линз.
- Всегда имейте под рукой увлажняющие капли. Подберите вместе с офтальмологом специальные капли, которые можно использовать, не снимая контактные линзы. Пользуйтесь каплями в течение дня, чтобы не допускать пересыхания глазной поверхности.
Эти советы помогут вам обезопасить глаза от вредного действия никотина и табачного дыма. Но помните, что только полный отказ от пагубной привычки позволит вам сохранить здоровье!
Следуйте нашим рекомендациям, даже если вы не курите, но регулярно находитесь рядом с курящими в вашем присутствии людьми.
