Современному человеку приходится много проводить время за компьютером или гаджетами. После длительного просмотра видео или чтения у многих людей наблюдается «синдром компьютерного зрения» ‒ снижается четкость изображений, появляется сухость, жжение или ощущение инородного тела в глазах. Для защиты глаз эксперты рекомендуют специальные очки. Чтобы их подобрать, запишитесь к специалисту.
Некоторые сомневаются, полезно ли постоянно работать в компьютерных очках. И есть ли необходимость их носить тем, кто регулярно использует только гаджеты вместо компьютера или ноутбука.
Содержание
- Принципы работы компьютерных очков
- Польза и вред
- Как выбрать очки для компьютера
- Очки для детей
- Компьютерные очки в салоне оптики
Как работают очки для компьютера
Синий свет ‒ коротковолновый и разрушительный свет по физическим свойствам. Его излучают экраны компьютеров, ноутбуков и гаджетов. Когда человек смотрит в монитор, синий свет проникает в сетчатку глаза и при длительном воздействии постепенно разрушает ее структуру.
Помимо воздействия синего света при работе за ПК пользователь испытывает перенапряжение глаз из-за мерцания экрана и бликов, которые в нем отражаются. Ему приходится щуриться, приближаться к монитору, чтобы разглядеть изображение или текст. Из-за постоянной напряженной фокусировки человек реже моргает ‒ слизистая глаза пересыхает и появляются боль и жжение в глазах.
Компьютерные очки блокируют излучение сине-фиолетового спектра и блики за счет специальных покрытий ‒ антирефлексного и фильтра от синего света.
Антирефлексное покрытие также называют антибликовым или просветляющим. Оно помогает уменьшить блики на поверхности линзы. Чем больше просветляющих слоев нанесено, тем меньше мерцаний.
Антирефлексное покрытие пропускает больше красных и оранжевых частей светового спектра. Человек четко видит изображения и меньше напрягает глаза при работе за ПК.
Фильтр от синего света уменьшает воздействие сине-фиолетового излучения. В глаза проникает только его небольшая часть. Для полной защиты сетчатки изготавливают очки со специальными линзами типа Lutina.
Помогают ли компьютерные очки сохранить зрение
Согласно исследованиям, у людей от длительной работы за компьютером ухудшается зрение ‒ быстрее развиваются близорукость. Они часто испытывают симптомы компьютерного зрительного синдрома ‒ сухость и жжение в глазах. Появляются головные боли и общая усталость.
Очки для компьютера помогают уменьшить нагрузку на зрение при работе за монитором. Благодаря блокировке синего света и бликов снижается утомление и перенапряжение глаз. Человек сохраняет четкость изображений и не ощущает дискомфорта в глазах.
Несмотря на пользу компьютерных очков, важно не забывать делать чаще перерывы и гимнастику для снятия усталости и напряжения с глаз, использовать увлажняющие капли от сухости. А также ежегодно проверять зрение.
Как выбрать очки для компьютера
Компьютерные очки можно изготовить или купить в готовом виде. Второй способ не рекомендован специалистами, поскольку их делают по стандарту ‒ без учета вашего зрения. А проверить качество покрытия невозможно.
Изготовление индивидуальных очков для компьютера ‒ надежный способ защитить глаза от синего света экранов. В них учтены все особенности вашего зрения и проверено качество изделия в мастерской.
При индивидуальном изготовлении очков помимо фильтров от сине-фиолетового излучения и бликов на линзы могут нанести оттеночные покрытия. Это придаст контрастности изображениям, что важно для людей, работающих с цифрами и текстом. Популярны очки с оттеночным покрытием среди геймеров. Однако они искажают цвета. Если вы хотите видеть реальные оттенки изображений, предпочтение лучше отдать прозрачным линзам.
Есть еще один нюанс ‒ коричневый оттенок на линзах затемняет изображения. Если человек работает при слабом освещении, он получит дополнительную нагрузку на глаза.
Для изготовления очков для компьютера можно подобрать мужские или женские оправы. Есть модели «унисекс», которые можно подобрать независимо от пола.
Компьютерные очки можно сочетать с контактными линзами. Перед покупкой стоит проконсультироваться со специалистом.
Компьютерные очки для детей
Современные дети много времени проводят за компьютером и гаджетами. Им нужно выполнять контрольные работы и писать рефераты, смотреть полезные и обучающие видео. Их досуг тоже дополняется гаджетами ‒ играми и социальными сетями. Как и взрослые, они подвержены зрительным нагрузкам и даже немного больше: хрусталик у детей прозрачный, поэтому поглощает вредный синий свет интенсивнее.
Детям, как и взрослым, подбирают очки для работы за компьютером с диоптриями и без них.
Очки для работы за компьютером в салонах «Счастливый взгляд»
В салонах «Счастливый взгляд» вам изготовят очки для ПК без диоптрий или с оптической силой для коррекции миопии, гиперметропии, астигматизме и пресбиопии. Ежегодно к нам обращаются более 1000 клиентов за очками для компьютера.
Очковые линзы с защитой от синего света, которые представлены в «Счастливом взгляде»:
Keff 1,56 Plastic Blue-coating
- ультратонкие линзы
- защита от синего света
Tokai Lutina
- стандартные и тонкие линзы
- защита от синего света
При изготовлении очков для компьютера важно подобрать не только качественные линзы, но и оправу, подходящую конкретно вашему лицу. Наши консультанты в салоне помогут вам определиться с выбором.
В салонах работают медицинские кабинеты диагностики и профилактики зрения. Прием ведут опытные врачи-офтальмологи и оптометристы. Они проведут полную проверку вашего зрения и помогут подобрать очковые линзы для работы за компьютером.
